Muchas veces en la vida sentimos que nuestra relación está estancada o no estamos del todo seguros si debemos dar el paso de culminarla....

Hay una clara diferencia entre pensar en una situación y obsesionarse con una. Pensar demasiado es una estrategia que a menudo...

Imagínate que estás sentado en un automóvil y conduces por una carretera solitaria. De repente, en medio de la nada, se prende una luz de...

Si se trata de usar la ley de la atracción para manifestarse, probablemente ya tengas una comprensión básica de las profecías...

Hello!!, me van a disculpar la expresión, pero no podía dejar de hablar de uno de los libros más divertidos de Mark Mason, quien nos...

La vida está llena de altibajos, atesoramos los buenos momentos y lidiamos con los malos. Evidentemente, quién no preferiría evitar estos...

¡Ay! El amor… Todos sufrimos y disfrutamos con el amor. ¿Pero alguna vez te preguntaste qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos...

Hay pocas habilidades en la vida tan importantes como la habilidad de aceptación. Ya sea que se trate de tu salud mental, la calidad de...

“Para cambiar y crecer, piensa y visualiza la persona que quieres ser.” ¿Sabías que nuestro cerebro está formado por más de un billón de...

Hoy vamos a tocar un tema un poco delicado. Hablar sobre las heridas emocionales puede ser difícil para algunas personas, porque a veces...

No siempre es fácil vivir con alguien más, especialmente si estamos acostumbrados a ser independientes y manejar nuestros propios tiempos...

Déjame contarte algo sobre ti y sobre mí. Somos maravillosos, somos luz, somos infinitamente valiosos. Y es que amarnos a nosotros mismos...

Todos nos sentimos ansiosos de vez en cuando, es una experiencia muy natural. La ansiedad ocasional es una reacción normal a la...

Cuando te concentras en tu propósito, puedes lograr cualquier cosa. ¡¡Hola!! Qué alegría me da verte por aquí, conectad@ con este blog...

Dar las gracias puede ser más difícil de lo que crees. No estamos muy acostumbrados a agradecer, y si lo hacemos, es de manera automática...

No soy fan de los zombies, lo voy a admitir. Pero hoy vengo a presentarles una metáfora muy interesante relacionada al mundo de las citas...

La palabra vulnerabilidad… una palabra poderosa, sin duda. Poderosa e intimidante. Muchos ven la vulnerabilidad como debilidad, miedo,...

Hace ya bastante tiempo (30 años), un psicólogo de nombre Martín Seligman decidió estudiar las experiencias positivas de las personas,...

Los seres humanos experimentan una variedad de emociones, como felicidad, tristeza, alegría extrema y depresión. Cada una de estas...

Saben había convertido el estrés en el enemigo” y me doy cuenta que lo que es realmente perjudicial para la salud no es el estrés, sino...